Microsoft lägger till ytterligare insikter i Microsoft Health via webbinstrumentpanelen
2 min. läsa
Publicerad den
Dela den här artikeln
Förbättra den här guiden
Läs vår informationssida för att ta reda på hur du kan hjälpa MSPoweruser upprätthålla redaktionen Läs mer
Microsoft tillkännagav idag uppdateringar av Microsoft Health-plattformen med ytterligare insikter via Microsoft Health Web Dashboard. Från och med den 27 april kommer kunder att kunna få tillgång till följande nya insikter och observationer i vår expanderande, fullfjädrade webbinstrumentpanel.
- Jämförande insikter: Mäter data som dagliga steg, sömn, träningsfrekvens och kaloriförbränning och jämför dem med liknande Microsoft Health-kunder baserat på kroppstyp (längd och vikt). Kunder som letar efter motivation kan använda jämförande insikter som ett riktmärke för att förstå sin hälsa i förhållande till liknande människor.
- Sömnåterhämtning: God sömn är grunden för hälsan, och något alla gör och behöver. Microsoft Band spårar sömnens längd och kvalitet. Använd webbinstrumentpanelen för Microsoft Health för att analysera sömnåterställning, sömneffektivitet och uppvaknande för att ta reda på hur väl kroppen återställer sina resurser under sömnen.
- Fitnessförmån: Spåra träningsframsteg med hjälp av historiska data för att mäta förbättringar över tid.
- VO2 Max: VO2 max hänvisar till den maximala volymen syre som används under träning och är den primära indikatorn på kardiovaskulär kondition. Traditionellt är det krångligt att mäta VO2 Max. Inte längre. Microsoft Band uppskattar VO2 max baserat på pulsinformation. Nu kan kunder spåra hur deras VO2 max ökar när de förbättrar konditionsnivån och uppnår sina hälsomål, helt enkelt.
- Löp-/motionsobservationer: Få ut mer av löpnings- och träningsdata med djupgående observationer och insikter. Med en veckas data kan kunderna bestämma vilken veckodag och vilken tid på dygnet de presterar bäst. Med hjälp av historiska data från så långt tillbaka som fem veckor kan kunderna spåra om de underhåller, utvecklas eller behöver ägna sig åt igen. Analysera detaljerad statistik för att hitta specifika aspekter av löpningar och träningspass som kan förbättras.
När Microsoft Health-plattformen tillkännagavs förra året kom det mycket kritik mot att användare inte kan göra mycket med all data som samlats in från Microsoft Band. När Microsoft lägger till fler insikter genom alla dessa data, kommer användarna att finna det mer användbart.
