Hur man avgör om din dator övervakas på jobbet [Du kommer att bli förvånad]

Lästid ikon 5 min. läsa


Läsare hjälper till att stödja MSpoweruser. Vi kan få en provision om du köper via våra länkar. Verktygstipsikon

Läs vår informationssida för att ta reda på hur du kan hjälpa MSPoweruser upprätthålla redaktionen Läs mer

Hur man ser om din dator övervakas på jobbet

Undrar du hur du vet om din dator övervakas på jobbet? Arbetsgivare snokar ofta efter sina anställdas datoraktiviteter för att säkerställa produktivitet och minska organisatoriska risker. Medan vissa organisationer kommunicerar om denna praxis, gör andra inte det. 

Hur som helst är det viktigt att vara uppmärksam på sådan aktivitet. Nedan kommer jag att täcka metoder för att fastställa övervakning, dyka in i dess laglighet och ge vägledning om vad du ska göra om du hamnar i den situationen.

Hur man avgör om din dator övervakas på jobbet

Din arbetsgivare kan använda olika metoder för att övervaka din datoranvändning, särskilt om du använder en företagsutfärdad enhet. I sådana fall kan de ha en bakdörr på enheten för att övervaka dina PC-aktiviteter. Här är några avslöjande tecken:

1. Använda en arbetsproblemenhet

Att använda en dator som tillhandahålls av din arbetsplats är den första indikationen på att din dator kan övervakas. Vanligtvis övervakar IT-administratören från din organisation datorns administratörsanvändarkonto.

Det ger dem möjlighet att installera övervakningsprogramvara. De kommer också att kunna kontrollera datorns händelselogg och till och med komma åt filsystemet på enheten.

2. Kontrollera om det finns ovanliga bakgrundsprocesser

Vanligtvis kan okända bakgrundsprocesser på din dator indikera närvaron av spionprogram. Detta inkluderar keylogger eller övervakningsprogram som ActivTrak. Dessa applikationer är utformade för att logga dina datoraktiviteter.

För att identifiera ovanliga bakgrundsprocesser på en Windows-dator, gå till Aktivitetshanteraren genom att trycka på ctrl + shift + esc

Fliken Processer i Aktivitetshanteraren Windows 11

Gå till Bekvämligheter mapp för Mac-datorer, öppna Aktivitetskontroll, och leta efter ovanliga processer.

Aktivitetskontroll

3. Leta efter övervakningsprogramvara på datorn

Du kan också granska listan över installerade program på din PC för att bedöma om datorn är under övervakning. Försök att leta efter okända program som kan övervaka dina aktiviteter.

4. Kameraanvändning

En annan möjlig väg för övervakning är via din webbkamera. Spionprogram och viss övervakningsprogram kan använda denna metod för att observera dina aktiviteter.

Om indikatorlampan aktiveras när du inte använder webbkameran kan det betyda att du är under övervakning.

5. Hög nätverksanvändning 

Ökad nätverksanvändning utan några uppenbara aktiva processer eller uppdateringar kan tyda på att din dator övervakas. Det kan indikera att din dator laddar upp dina aktiviteter. 

Om datorövervakning anges i ditt anställningsavtal är det lagligt. Dock, om du inte blev informerad om övervakningen kan den anses vara olaglig. Detta beror på att din arbetsgivare gör intrång i din verksamhet utan att du vet eller samtycker till det.

Vad ska du göra om du övervakas på jobbet?

Om du har fått reda på att du är under övervakning kan du göra det här:

1. Kontrollera ditt avtal med arbetsgivaren

Du kanske har förbisett bestämmelsen i ditt anställningsavtal om datorövervakning. Så jag rekommenderar att du går igenom ditt kontrakt igen för att bekräfta din position innan du vidtar några åtgärder.

Om det uttryckligen nämner implementeringen av ett PC-övervakningssystem, kan manipulering av det eller göra en åtgärd mot det anses vara ett brott mot avtalet. Följaktligen kan denna överträdelse resultera i sanktioner, såsom att bli avskedad eller andra åtgärder.

2. Ta bort övervakningsprogramvaran 

Om ditt kontrakt inte tar upp PC-övervakning, har du möjlighet att eliminera övervakningsprogramvara. Detta innebär att antingen inaktivera processen i Aktivitetshanteraren eller avinstallera den om det är ett program.

Program du bör akta dig för inkluderar Fjärråtkomst, Teamviewer eller AnyDesk, eftersom de kan användas för att komma åt din dator på distans. 

För att avinstallera dem, följ stegen nedan:

1. Tryck Windows + R att öppna Kör kommandorutan.

2. Skriv nu kontrollpanel in i körrutan och tryck Enter.

3. Detta kommando öppnar kontrollpanelen. Klicka på Program och funktioner.

4. Verifiera övervakningsappen du har märkt, högerklicka på den och välj Avinstallera.

Avinstallera programmet

5. välj Ja i nästa fönster för att bekräfta åtgärden.

3. Undvik att använda arbetsdatorer för icke-arbetsuppgifter

Arbetsdatorer är det mest möjliga sättet som din arbetsgivare kan övervaka dig på. Så fort du märker att du är under övervakning, flytta alla dina icke-arbetsuppgifter till din persondator om du har några.  

4. Använd ett antispionprogram

Antispionprogram som Malware kan hjälpa dig att bli av med ovanliga processer som kan användas för att övervaka din dator. Så jag rekommenderar att du laddar ner den och använder den för att skanna din dator.

5. Återställ din dator

Om det är din persondator och du har säkerhetskopierat dina data, utför en fullständig återställning för att bli av med någon form av övervakning: 

1. Tryck Windows + I att öppna Inställningar på datorn.

2. välj Systemkrav på vänster panel.

3. Välj sedan Återvinning i den vänstra rutan, klicka sedan på återställnings PC.

återställnings PC

4. Den resulterande prompten kommer att fråga om du vill Behåll dina filer or Ta bort allt. Välj någon av de två, men gå bara för Ta bort allt om du har en säkerhetskopia av dina filer. 

Behåll dina filer eller ta bort allt

Så nu vet du hur du avgör om din dator övervakas på jobbet. Din arbetsgivare kan göra det lagligt om det står i ditt kontrakt. Med detta sagt har den här artikeln täckt de grundläggande teknikerna för att avgöra om så är fallet. Jag hoppas att det här stycket har varit till hjälp för dig!

Läs också:

Mer om ämnena: övervakning