Pas de mise à jour des créateurs, pas de problème. Voici comment simuler la veilleuse pour votre Windows Phone

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La veilleuse est une fonctionnalité de Windows 10 que Microsoft a apportée au système d'exploitation avec la mise à jour Windows 10 Creators pour PC, visant à réduire la lumière bleue pour les PC Windows 10. Nous en avons déjà parlé ici, mais en bref, vous pouvez désormais personnaliser votre PC Windows pour réduire la lumière bleue nocive pendant que vous travaillez toute la nuit sur vos PC et tablettes Windows.
Pourquoi la lumière bleue est-elle nocive pour vous ? Cet extrait d'un Article de Havard 2012 devrait le décomposer pour vous ;

Alors que la lumière de toute sorte peut supprimer la sécrétion de mélatonine, la lumière bleue la nuit le fait plus puissamment. Des chercheurs de Harvard et leurs collègues ont mené une expérience comparant les effets de 6.5 heures d'exposition à la lumière bleue à une exposition à une lumière verte de luminosité comparable. La lumière bleue a supprimé la mélatonine pendant environ deux fois plus longtemps que la lumière verte et a décalé les rythmes circadiens de deux fois plus (3 heures contre 1.5 heure).

L'article a ensuite poursuivi en recommandant aux utilisateurs qui utilisent des appareils la nuit "d'envisager de porter des lunettes anti-bleu ou d'installer une application qui filtre la longueur d'onde bleu/vert la nuit".
Les PC Windows 10, les iMac, les téléphones et les appareils Android ont tous une forme de fonction de veilleuse qui filtre les longueurs d'onde bleues et vertes, mais avec le manque de veilleuse pour Windows Mobile, qu'est-ce qu'un utilisateur Lumia privé de sommeil doit faire. Microsoft

Voici comment simuler la veilleuse sur Windows 10 Mobile

  1.  Ouvrez l'application Paramètres et accédez à Extras> Profil de couleur
  2. Dans le sous-menu Profil de couleur, sélectionnez "ajuster" sous "profil de couleur d'écran"
  3.  Appuyez sur la bascule et sélectionnez Avancé.
  4.  Vous devriez maintenant pouvoir contrôler votre température de couleur, votre teinte et votre saturation.
  5. Faites glisser la température de couleur de froid à chaud. Plus il fait chaud, moins il y a de lumière bleue. plus vous pouvez simuler la veilleuse.

Bien que ce ne soit pas exactement aussi efficace qu'un simple clic sur le centre d'action de Windows 10, mais c'est mieux que rien.

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