如何從 Gmail 和 Outlook 下載電子郵件數據

我們中的許多人通過 Gmail 和 Outlook 將數十年的數字生活存儲在 Microsoft 和 Google 的服務器上。 兩家公司都為您提供了一種簡單、用戶友好的方式來下載所有這些文件——當然，如果您有大量電子郵件，這可能需要一段時間。

如何從 Gmail 中導出您的電子郵件數據。

1. 轉到 myaccount.google.com 上的 Google 帳戶，這是 Google 的帳戶儀表板，可讓您訪問服務上的所有數據。
2. 轉到左側面板上的數據和個性化。
3. 到達那里後，前往“下載、刪除或為您的數據制定計劃”
4. 點擊下載您的數據。
5. 在那裡，您可以導出數據。 現在，Google 允許您從字面上導出所有內容。 如果您只需要電子郵件，則需要取消選擇不是 Gmail 的所有內容。
6. 選擇您希望數據的交付方式。 配置後，Google 將通過電子郵件、Google Drive、Dropbox 或 OneDrive 中的文件夾生成鏈接。
7. 在幾分鐘到幾小時內（取決於您擁有多少數據），您將可以根據需要處理您的電子郵件數據。

如何在 Outlook 上導出您的電子郵件數據。

1. 在 Outlook Web App 中，導航到設置 > 常規 > 隱私和數據
2. 在隱私和數據下，單擊導出郵箱。 在接收郵箱數據的方式上，您沒有與 Google 相同的靈活性，但 Microsoft 向用戶保證，他們將在最多四天內收到它。