Fitbit 推出新的健康和健身訂閱服務，每月 9.99 美元

除了新款 Fitbit Versa 2 智能手錶，Fitbit 今天還發布了 Fitbit Premium，這是其新的健康和健身訂閱服務，可以提供可行的指導和指導，幫助您實現健康和健身目標。

“在 Fitbit，我們專注於讓健康更容易獲得和更容易實現。 借助 Fitbit Premium，我們很高興能夠提供我們迄今為止最個性化的體驗。 Fitbit 的聯合創始人兼首席執行官 James Park 說： “Premium 的推出也標誌著一個重要的里程碑，因為我們將業務擴展到設備之外，並提供新的創新方式來吸引超過 27 萬活躍用戶，同時也吸引新用戶使用 Fitbit 平台。”

Fitbit Premium 將在發佈時提供以下內容：

引導程序：

• 根據您的目標、日程安排和健身水平，Premium 會創建定制計劃，幫助您多運動、吃得更好、睡得更好。 每個程序持續幾週，並逐步引導您養成健康的習慣。

個性化見解：

• Fitbit 為您提供一般見解。 Premium 為您提供有關您的活動、鍛煉、心率和睡眠的個性化見解，顯示您的行為如何影響您的健康，並獲得關於您可以做些什麼來改善的明確指導。

高級睡眠功能：

• 分析您的每日免費睡眠分數，並提供分數明細和圖表，顯示它是如何根據您的睡眠時間、深度和快速眼動睡眠階段以及恢復情況計算得出的。
  • 睡覺時間： 看看睡著和醒著的時間如何影響你的分數。 雖然花一些時間醒著是正常的，但太多會降低你的分數。 您的分數還取決於您每晚是否達到睡眠目標。
  • 深度和快速眼動睡眠階段： 了解每個睡眠階段的時間（和百分比）如何增加或減少您的分數。 這些再生睡眠階段讓您更好地了解自己的睡眠質量。
  • 恢復： 查看您的睡眠心率與平均靜息心率的對比情況 - 一個晚上睡眠質量的指標 - 以及您輾轉反側的時間。 如果您在睡眠期間的心率低於靜息心率，您的分數會更高。 夜間心率低於白天靜息心率 60% 或更多的用戶報告了更多的恢復性睡眠。
• 兩個引導程序，獲得更多的 Zzz 和習慣，以幫助增加您的睡眠時間並改善您的睡眠質量。
• 一系列 15 到 45 分鐘的音頻放鬆工具，可幫助您放鬆身心併入睡。
• 基於您的 Fitbit 數據的新關聯洞察力揭示了您的睡眠和活動之間的聯繫，例如：“當您的平均步數超過 8,502 步時，您的深度睡眠時間會增加 7 分鐘，從而幫助您感覺更放鬆。 繼續前進，以提高今晚獲得更好睡眠的機會。”

動態鍛煉：

• • 每天醒來即可體驗為您量身定制的新鍛煉，並隨時訪問數以千計的視頻和音頻鍛煉。 當您提供反饋時，Premium 會微調您的會話，以便您始終獲得適合您的挑戰。

Fitbit Premium 從 17 年 2019 月起在 9.99 個國家/地區推出，價格為每月 79.99 美元或每年 XNUMX 美元（美元）。 Fitbit 還將與可穿戴設備一起提供捆綁包。 包括高級會員在內的一對一輔導試點預計將於今年晚些時候在美國推出，但需額外付費。

資源： Fitbit