今年想保持健康吗?有一个应用程序可以做到这一点

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圣诞节结束了,新年快到了(或者对于你们中的一些读者来说已经到了),我们大多数人都会(并且仍然会)沉迷于可能让我们感觉更圆润的活动。 其他人可能有新年的决心,包括保持健康,变得健康或以其他方式利用试图保持和维持健身方案所带来的纪律。
幸运的是,如果您属于这些类别中的任何一个,Windows Phone 商店有很多应用程序可以为您提供帮助,下面这三个是我们的最爱。

Endomondo – Endomondo 是一款跨平台的运动追踪器应用程序。 它涵盖了跑步、步行、骑自行车、举重甚至武术等活动。 它现在可以在 Windows Phone 商店免费获得,并提供一个月的免费高级订阅(优惠将于 15 日结束)。

Endomondo Windows 电话 8 抓住它 点击此处。


Runtastic 套件 – Runtastic 在 Windows Phone 上提供了多个应用程序。 Runtastic Suite 拥有一整套应用程序,包括免费和专业选项(完全物有所值),对于任何想要基本健身追踪的人来说,它应该是一件轻而易举的事。 非核心应用程序包括俯卧撑跟踪器、引体向上跟踪器、深蹲跟踪器和仰卧起坐跟踪器。 这些应用程序为可能没有设备的人提供个人训练,或者可能只是喜欢体重锻炼而不是负重训练。

  Runtastic Windows 手机

获取 Runtastic 此处

积极 我快疯了

积极 Runtastic 俯卧撑

积极 Runtastic 深蹲

积极 Runtastic 引体向上

积极 Runtastic 仰卧起坐


MSN 健康与健身 - 这个应用程序的优势在于它应该预装在每台 Windows Phone 上。 它提供与 Lumia 传感器核心技术的集成以及基本的跑步健身跟踪。 它的与众不同之处在于其广泛的锻炼库,可以按锻炼类型或设备类型进行过滤,以及它的跨平台,存在于所有主要移动平台以及 Windows 和 Web 上。 对于那些关注健身更被动方面的人来说,它也有健康饮食的食谱,既可以减轻体重,也可以增加体重。

必应健康和健身测试版 windows 手机

获取 MSN 健康和健身 此处

如果您也对健身追踪器感兴趣,您也可以选择阿迪达斯 教练Fitbit 智能手环 从 Windows 商店。 这些都是很棒的应用程序,你也不会出错。

你有什么我们没有提到的特别喜欢的吗? 让我们在评论中知道。

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