Microsoft ger Headspace-integration till Viva Insights-appen i Microsoft Teams

Senare denna månad kommer Microsoft att lägga till nya personliga välbefinnande funktioner i Viva Insights-appen i Microsoft Teams. Microsoft har samarbetat med Headspace för dessa nya personliga välbefinnande funktioner.

Den veckovisa mötetiden för Teams-användare har mer än fördubblats sedan COVID-19-pandemin började. Back-to-back-möten ökar stress och gör det svårare att hålla sig engagerad och fokuserad. På bara några minuter om dagen kan meditation och mindfulness med Headspace hjälpa dig att minska stress och förbättra fokus

Du kan läsa om de nya funktionerna nedan.

• Senare denna månad kommer Microsoft att tillhandahålla en samlad uppsättning guidade meditationer och mindfulness-övningar från Headspace till Viva Insights-appen för att hjälpa användarna att slappna av i sinnet innan en stor presentation eller koppla från jobbet på kvällen.
• Senare i år tillkännager Microsoft ett nytt fokusläge i Viva Insights-appen. Detta kommer att innehålla fokusmusik från Headspace och implementera timers för att hjälpa dig att göra framsteg på viktiga uppgifter med jämna mellanrum, med pauser planerade däremellan.
• Senare i år kommer Viva Insights att erbjuda möjligheten att konfigurera tyst tid för att tysta mobilaviseringar från Outlook och Teams utanför din arbetstid samt ge personlig insikt om hur bra du kopplar bort. Du kommer också att kunna ställa in tystid direkt från Teams och Outlook mobile.
• IT-administratörer kan också skapa policyer på organisationsnivå för att stänga aviseringar efter timmar.

Källa: Microsoft