Prøver du å holde deg i form i år? Det finnes en app for det

Ikon for lesetid 3 min. lese

Kalenderikon Publisert på Januar 1, 2015

publisert på Januar 1, 2015

Lesere hjelper til med å støtte MSpoweruser. Vi kan få provisjon hvis du kjøper gjennom lenkene våre.

Julen er over og det nye året nærmer seg (eller allerede her for noen av dere lesere), og de fleste av oss ville ha (og vil fortsatt) unne oss aktiviteter som kan få oss til å føle oss litt rundere. Andre kan ha nyttårsforsetter som inkluderer å holde seg i form, komme i form eller på annen måte bruke disiplinen som følger med å prøve å holde og opprettholde et treningsregime.

Heldigvis har Windows Phone-butikken mer enn noen få apper som kan hjelpe deg hvis du faller inn i noen av disse kategoriene, og disse tre nedenfor er våre favoritter.

Endomondo – Endomondo er en sportsporingsapp på tvers av plattformer. Den dekker aktiviteter som løping, turgåing, sykling, vektløfting og til og med kampsport. Den er tilgjengelig gratis i Windows Phone-butikken akkurat nå med et gratis premium-abonnement i en måned (et tilbud som avsluttes den 15.).

Grip den her.

Runtastic Suite - Runtastic tilbyr mer enn én enkelt app på Windows Phone. Med en hel pakke med apper, inkludert gratis- og pro-alternativer (helt verdt pengene), bør Runtastic Suite være en no brainer for alle som ønsker grunnleggende treningssporing. Ikke-kjerne-appene inkluderer en push-ups-tracker, en pull-ups-tracker, en squat-tracker og en sit-ups-tracker. Disse appene tilbyr personlig trening for folk som kanskje ikke har utstyret eller kanskje bare foretrekker kroppsvektøvelser fremfor vektet trening.

Få Runtastic her.

Ta Runtastic meg

Ta Runtastic push-ups

Ta Runtastic Squats

Ta Runtastic Pull-ups

Ta Runtastic Sit-ups

MSN Health and Fitness – Denne appen har en fordel ved at den bør forhåndslastes på alle Windows-telefoner der ute. Den tilbyr integrasjon med Lumia-sensorkjerneteknologien samt grunnleggende treningssporing for løping. Det som skiller den er det omfattende biblioteket med treningsøkter som kan filtreres ned etter treningstype eller utstyrstype, så vel som dets tverrplattform, som finnes på alle større mobile plattformer så vel som Windows og Internett. For de som fokuserer på den mer passive siden av fitness, har den også oppskrifter for sunt kosthold, både for vekttap og for oppgang.

Skaff deg MSN Health and Fitness her.

Hvis du også er interessert i treningssporere, kan du også kjøpe Adidas miCoach og Fitbit fra Windows-butikken. Det er gode apper, og du kan ikke gå galt med heller.

Har du noen spesielle favoritter vi ikke har nevnt? Gi oss beskjed i kommentarene.

Mer om temaene: apps, Endomondo, Fitbit, fitness, ferien, Runtastic

Michael Allison

Seniorredaktør

Seniorredaktør i @MSpoweruser. Skriver om alle Windows 10, Skype, Surface, Edge. Dekker også nyheter i sosiale medier.