Spor alle stemningene dine med LiveZen

Hver dag, hver time, utsettes vi for stress på grunn av våre travle tidsplaner og kompleksiteten i livene våre. Stressende situasjoner gir opphav til et utall av stemninger og følelser hos et menneske. Men bryr vi oss noen gang om å spore disse stressende situasjonene? Svaret er nei". Noen fører journaler, men sjansen er stor for at ikke mange mennesker har råd til å bruke tid på å oppdatere journaler. Hva med en app som holder styr på stressfaktorer og humør? Hva om vi kan overvåke stressnivået og humøret og følelsene våre mens vi fortsetter livet? LiveZen bare gjør det.

Det er en gratis app tilgjengelig på Windows Phone Marketplace som alle kan laste ned. Denne appen lar deg kartlegge humøret ditt med stressende situasjoner. LiveZen-appen er designet for å samsvare med industristandarder for stressovervåking. Psykologer kan bruke formatet som data lagres i LiveZen, og enkelt trekke ut verdifull informasjon for å gi ekspertråd. Derfor kan du ganske enkelt ta denne appen til legen din og produsere statistikken.

Ved å koble humøret og følelsene dine med stressfaktorene, gir LiveZen deg et glimt av hvordan livet ditt har vært gjennom dagen. Stressnivået ditt kan variere etter hvert som dagen skrider frem, ettersom forskjellige hendelser inntreffer, og ettersom omgivelsene dine endrer seg. Ved å holde styr på humøret ditt kan du få bedre innsikt i hvordan omgivelsene kan påvirke humøret ditt. LiveZen lar deg også sammenligne din nåværende situasjon med forrige 24 timer, eller forrige uke. Du kan også se tidligere poster når som helst.

Med Windows Phones funksjon for å legge til flere live-fliser på startskjermen, kan brukerne legge til en snarvei og legge til nye stemninger med et enkelt klikk. Med LiveZen kan du stille inn påminnelser om å oppdatere stemninger hver time om morgenen, kvelden, natten og midnatt. Den sørger for at du ikke glemmer å holde styr på humøret ditt. Denne funksjonen kan deaktiveres hvis du vil.

LiveZen er en gratis og tilgjengelig for alle Windows Phone 8-enheter. Du kan begynne å spore humøret ditt ved å laste ned LiveZen fra her..