Slik laster du ned e-postdata fra Gmail og Outlook

Ikon for lesetid 2 min. lese


Lesere hjelper til med å støtte MSpoweruser. Vi kan få provisjon hvis du kjøper gjennom lenkene våre. Verktøytipsikon

Les vår avsløringsside for å finne ut hvordan du kan hjelpe MSPoweruser opprettholde redaksjonen Les mer

Mange av oss har flere tiår av våre digitale liv lagret på Microsofts og Googles servere via Gmail og Outlook. Begge firmaene tilbyr deg en enkel, brukervennlig måte å laste ned dem alle – gitt at det kan ta en stund hvis du har en enorm mengde e-post.

Slik eksporterer du e-postdata fra Gmail.

  1. Gå til Google-kontoen din på myaccount.google.com, dette er Googles kontooversikt som gir deg tilgang til alle dataene dine på tjenesten.
  2. Gå til Data og personalisering på venstre panel.
  3. Når du er der, gå til "Last ned, slett eller lag en plan for dataene dine"
  4. Klikk på last ned dataene dine.
  5. Når du er der, kan du eksportere dataene dine. Nå lar Google deg eksportere bokstavelig talt alt. Hvis du bare vil ha e-post, må du fjerne merket for alt som ikke er Gmail.
  6. Velg hvordan du vil at dataene dine skal leveres. Google vil enten generere en lenke via e-post, en mappe i Google Drive, Dropbox eller OneDrive når du konfigurerer den.
  7. I løpet av noen minutter til timer (Avhengig av hvor mye data du har), vil du ha e-postdataene dine å gjøre med som du ønsker.

Hvordan eksportere e-postdata til Outlook.

  1. I Outlook Web App, naviger til Innstillinger > Generelt > Personvern og data
  2. Under Personvern og data klikker du på Eksporter postboks. Du har ikke den samme fleksibiliteten som du har med Google på hvordan du mottar postkassedataene dine, men Microsoft forsikrer brukerne om at de vil få det om maks fire dager.

Mer om temaene: gmail, google, outlook, typen