Volg al je stemmingen met LiveZen

Elke dag, elk uur ondergaan we stress vanwege onze drukke schema's en complexiteit in ons leven. Stressvolle situaties veroorzaken een groot aantal stemmingen en gevoelens bij een mens. Maar willen we die stressvolle situaties ooit volgen? Het antwoord is nee". Sommige mensen houden tijdschriften bij, maar de kans is groot dat niet veel mensen het zich kunnen veroorloven tijd te besteden aan het bijwerken van tijdschriften. Wat dacht je van een app die je stressoren en stemmingen bijhoudt? Wat als we onze stressniveaus en onze stemmingen en gevoelens kunnen volgen terwijl we ons leven voortzetten? LiveZen doet dat gewoon.

Het is een gratis app die beschikbaar is op de Windows Phone-marktplaats en die iedereen kan downloaden. Met deze app kun je je stemmingen in kaart brengen bij stressvolle situaties. De LiveZen-app is ontworpen om te voldoen aan de industrienormen voor stressmonitoring. Psychologen zouden het formaat kunnen gebruiken waarin gegevens worden opgeslagen in LiveZen, en gemakkelijk waardevolle informatie kunnen extraheren om deskundig advies te geven. Daarom kunt u deze app gewoon naar uw arts brengen en de statistieken maken.

Door je stemmingen en gevoelens te koppelen aan de stressoren, geeft LiveZen je een glimp van hoe je leven de hele dag is geweest. Uw stressniveaus kunnen fluctueren naarmate de dag vordert, verschillende gebeurtenissen plaatsvinden en uw omgeving verandert. Door uw stemmingen bij te houden, kunt u beter inzicht krijgen in hoe de omgeving uw stemmingen kan beïnvloeden. LiveZen stelt je ook in staat om je huidige situatie te vergelijken met de afgelopen 24 uur, of de vorige week. U kunt ook op elk gewenst moment eerdere records bekijken.

Met de mogelijkheid van Windows Phone om meerdere live-tegels aan het startscherm toe te voegen, kunnen de gebruikers een snelkoppeling toevoegen en nieuwe stemmingen toevoegen met een enkele klik. Met LiveZen kun je herinneringen instellen om de stemmingen elk uur 's ochtends, 's avonds, 's nachts en middernacht bij te werken. Het zorgt ervoor dat u niet vergeet uw stemmingen bij te houden. Deze functie kan desgewenst worden uitgeschakeld.

LiveZen is gratis en beschikbaar voor alle Windows Phone 8-apparaten. U kunt beginnen met het volgen van uw stemmingen door LiveZen te downloaden van hier.