Fitbit lanseeraa uuden terveys- ja kuntotilauspalvelun hintaan 9.99 dollaria kuukaudessa

Lukuajan kuvake 3 min. lukea


Lukijat auttavat tukemaan MSpoweruseria. Saatamme saada palkkion, jos ostat linkkien kautta. Työkaluvihje-kuvake

Lue ilmoitussivumme saadaksesi selville, kuinka voit auttaa MSPoweruseria ylläpitämään toimitustiimiä Lue lisää

Uuden Fitbit Versa 2 -älykellon ohella Fitbit julkisti tänään Fitbit Premiumin, uuden terveys- ja kuntotilauspalvelun, joka voi tarjota toimivaa ohjausta ja valmennusta, joka auttaa sinua saavuttamaan terveys- ja kuntotavoitteesi.

"Me Fitbitillä keskitymme tekemään terveydestä saatavaa ja saavutettavissa olevaa. Fitbit Premiumin avulla olemme innoissamme voidessamme tarjota tähän mennessä henkilökohtaisimman kokemuksemme. Se kehittyy kanssasi ja tulee älykkäämmäksi ajan myötä tarjoamalla tukea ja ohjausta, jota tarvitset terveystavoitteidesi saavuttamiseen", sanoi James Park, Fitbitin toinen perustaja ja toimitusjohtaja. "Premion julkaisu on myös tärkeä virstanpylväs, kun laajennamme liiketoimintaamme laitteiden ulkopuolelle ja tarjoamme uusia ja innovatiivisia tapoja sitouttaa yli 27 miljoonaa aktiivista käyttäjäämme ja samalla houkutella uusia käyttäjiä Fitbit-alustalle."

Fitbit Premium tarjoaa seuraavat:

Ohjatut ohjelmat:

  • Tavoitteidesi, aikataulusi ja kuntotasosi perusteella Premium luo räätälöityjä ohjelmia, joiden avulla voit liikkua enemmän, syödä hyvin ja nukkua paremmin. Jokainen ohjelma kestää muutaman viikon ja opastaa sinut terveellisten tapojen rakentamiseen askel askeleelta.

Henkilökohtaiset oivallukset:

  • Fitbit antaa sinulle yleisiä näkemyksiä. Premium antaa sinulle henkilökohtaisia ​​tietoja aktiivisuudestasi, harjoituksestasi, sykkeestäsi ja unesta, jotka osoittavat, kuinka toimintasi vaikuttavat terveyteen – ja saat selkeät ohjeet siitä, mitä voit tehdä parantaaksesi.

Lepotilan lisäominaisuudet:

  • Ilmaisen päivittäisen unipisteesi analyysi, pisteytesi erittely ja kaaviot, jotka osoittavat, kuinka se on laskettu nukahtamisajan, syvän ja REM-univaiheiden ja palautumisen perusteella.
    • Nukkumisen aika: Katso, kuinka unessa käytetty aika verrattuna valveillaoloon vaikuttaa pisteisiin. Vaikka on normaalia viettää aikaa hereillä, liian paljon voi alentaa pisteitäsi. Pistemääräsi perustuu myös siihen, saavutatko unitavoitteesi joka yö.
    • Syvä- ja REM-univaiheet: Ymmärrä, kuinka aika (ja prosenttiosuudet) kussakin univaiheessa lisää tai vähentää pisteitäsi. Nämä regeneratiiviset univaiheet antavat sinulle paremman käsityksen unen laadusta.
    • Entisöinti: Katso, kuinka nukkumissykkeesi verrataan keskimääräiseen leposykkeesi – levollisen yöunen mittari – ja kuinka paljon aikaa käytät heittelemään ja kääntymään. Pistemääräsi on korkeampi, jos sykkeesi on unen aikana alhaisempi kuin leposykkeesi. Käyttäjät, joiden syke oli yön aikana vähintään 60 prosenttia alle päiväsykkeen leposykeen, raportoivat unen parantamisesta.
  • Kaksi ohjattua ohjelmaa, Get More Zzz's ja Habits for Restful Sleep, auttavat lisäämään unen kestoa ja parantamaan unen laatua.
  • Valikoima 15–45 minuutin äänirentoutumistyökaluja, jotka auttavat sinua rauhoittumaan ja nukahtamaan.
  • Fitbit-tietoihisi perustuvia uusia korreloituja oivalluksia, jotka paljastavat unesi ja aktiivisuuden väliset yhteydet, kuten: "Kun kävelet enemmän kuin keskimäärin 8,502 7 askelta, saat XNUMX minuuttia enemmän syvää unta, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi levänneemmäksi. Jatka askeleita parantaaksesi mahdollisuuksiasi nukkua paremmin tänä yönä."

Dynaamiset harjoitukset:

    • Herää joka päivä uuteen harjoitukseen, joka on räätälöity sinulle, ja käytä tuhansia video- ja ääniharjoituksia milloin tahansa. Kun annat palautetta, Premium hienosäätää istuntojasi, jotta saat aina juuri sinulle sopivan haasteen.

Fitbit Premium on saatavilla 17 maassa syyskuusta 2019 alkaen hintaan 9.99 dollaria kuukaudessa tai 79.99 dollaria vuodessa (USD). Fitbit tarjoaa myös nippuja puettavien laitteidensa mukana. Premium-jäsenyyden sisältävän henkilökohtaisen valmennuspilotin odotetaan tulevan saataville Yhdysvalloissa myöhemmin tänä vuonna lisämaksusta.

Lähde: Fitbit

Lisää aiheista: omena, Fitbit Premium, terveys- ja kuntotilaus, palvelu

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *