Sledujte všechny své nálady pomocí LiveZen

Každý den, každou hodinu podstupujeme stres kvůli zaneprázdněnosti a složitosti našeho života. Stresové situace vyvolávají v člověku nesčetné množství nálad a pocitů. Ale zajímá nás někdy sledování těchto stresových situací? Odpověď je ne". Někteří lidé si vedou deníky, ale je pravděpodobné, že jen málo lidí si může dovolit věnovat čas aktualizaci deníků. Co takhle aplikace, která sleduje vaše stresory a nálady? Co kdybychom mohli sledovat naši úroveň stresu a naše nálady a pocity, jak pokračujeme v životě? LiveZen to prostě dělá.

Je to bezplatná aplikace dostupná na Windows Phone Marketplace, kterou si může stáhnout každý. Tato aplikace vám umožňuje mapovat vaše nálady se stresovými situacemi. Aplikace LiveZen byla navržena tak, aby vyhovovala průmyslovým standardům pro monitorování stresu. Psychologové by mohli využít formát, ve kterém jsou data uložena v LiveZen, a snadno získat cenné informace, aby mohli poskytnout odborné rady. Proto můžete jednoduše vzít tuto aplikaci ke svému lékaři a vytvořit statistiky.

Propojením vašich nálad a pocitů se stresory vám LiveZen poskytuje pohled na to, jak probíhal váš život po celý den. Vaše hladina stresu může kolísat s postupem dne, s různými událostmi a se změnami vašeho okolí. Když budete sledovat své nálady, můžete získat lepší přehled o tom, jak může okolí ovlivnit vaše nálady. LiveZen vám také umožňuje porovnat vaši aktuální situaci s předchozími 24 hodinami nebo předchozím týdnem. Kdykoli si také můžete prohlédnout minulé záznamy.

S funkcí Windows Phone přidat více živých dlaždic na domovskou obrazovku mohou uživatelé přidat zástupce a přidat nové nálady jediným kliknutím. S LiveZen si můžete nastavit připomenutí pro aktualizaci nálad každou hodinu ráno, večer, noc a půlnoc. Zajistí, že nezapomenete sledovat své nálady. Pokud chcete, lze tuto funkci deaktivovat.

LiveZen je zdarma a je k dispozici pro všechna zařízení s Windows Phone 8. Své nálady můžete začít sledovat stažením LiveZen z zde.