Žádná aktualizace Creators, žádný problém. Zde je návod, jak simulovat noční světlo pro váš Windows Phone
2 min. číst
Publikované dne
Sdílejte tento článek
Vylepšete tuto příručku
Přečtěte si naši informační stránku a zjistěte, jak můžete pomoci MSPoweruser udržet redakční tým Dozvědět se více
Noční světlo je funkce Windows 10, kterou Microsoft přinesl do operačního systému s aktualizací Windows 10 Creators Update pro PC, jejímž cílem je snížit modré světlo pro Windows 10 PC. Už jsme tu o tom psali, ale zkratka toho je, že si nyní můžete přizpůsobit svůj počítač se systémem Windows tak, aby omezoval škodlivé modré světlo, když pracujete přes noc na počítačích a tabletech s Windows.
Proč vám modré světlo škodí? Tento úryvek z a Článek z Havardu z roku 2012 měl by to pro vás rozebrat;
Zatímco světlo jakéhokoli druhu může potlačit sekreci melatoninu, modré světlo v noci to dělá silněji. Výzkumníci z Harvardu a jejich kolegové provedli experiment porovnávající účinky 6.5 hodiny vystavení modrému světlu a zelenému světlu srovnatelné jasnosti. Modré světlo potlačovalo melatonin asi na dvakrát déle než zelené světlo a posunulo cirkadiánní rytmy dvakrát tolik (3 hodiny oproti 1.5 hodině).“.
Článek poté dále doporučoval uživatelům, kteří používají zařízení v noci, „zvážit nošení brýlí s blokováním modré nebo instalaci aplikace, která v noci filtruje modrou/zelenou vlnovou délku“.
Počítače se systémem Windows 10, iMacs, telefony a zařízení Android mají nějakou formu funkce nočního světla, která filtruje modré a zelené vlnové délky, ale chybí noční světlo pro Windows Mobile, co má dělat uživatel Lumie s poruchou spánku. Microsoft
Zde je návod, jak simulovat noční světlo ve Windows 10 Mobile
- Otevřete aplikaci Nastavení a přejděte na Extra > Barevný profil
- V podnabídce Color Profile (Profil barev) vyberte „adjust“ (Upravit) pod „screen color profile“ (Profil barev obrazovky).
- Klepněte na přepínač a vyberte Upřesnit.
- Nyní byste měli být schopni ovládat teplotu barev, odstín a sytost.
- Posuňte Teplota barev ze studené na teplou. Čím je teplejší, tím méně je modrého světla. tím více můžete simulovat noční světlo.
Sice to není tak efektivní jako jedno klepnutí v Centru akcí Windows 10, ale je to lepší než nic.
