iPhone 卡在恢复屏幕上？ 3 种快速修复方法

您的 iPhone 现在卡在恢复屏幕上，您不知道该怎么做。 它是否显示带有 support.apple.com/iphone/restore 字样和“连接到计算机”徽标的黑屏？ 所以你来对地方了。 本文将说明如何解决此问题并让您的 iPhone 退出恢复屏幕并恢复正常工作。

为什么我的 iPhone 卡在恢复屏幕上？

在大多数情况下，iOS 故障是您的 iPhone 卡在恢复屏幕（也称为恢复模式）的原因。 如果您的 iPhone 没有正确更新、恢复、越狱或有其他软件错误，它很可能无法正确启动并卡在恢复屏幕上。 这种情况经常发生。 幸运的是，问题并不像您想象的那么严重，您可以自己解决问题，而无需求助于专业人士或 Apple 支持人员。

方法 1：强制重启 iPhone 以退出恢复屏幕

强制重启是您想要尝试的第一个解决方案，特别是如果您希望在没有计算机或丢失数据的情况下迅速将 iPhone 退出恢复屏幕。 它将完全关闭您的 iPhone 并从头开始启动 iOS 和所有软件进程。 这将消除导致您的 iPhone 卡在恢复屏幕上的软件错误，因此您的 iPhone 将正常重启。

您需要按住组合键（具体取决于 iPhone 型号）以强制重启 iPhone。

• 对于 iPhone 8/X/11/12/13/14，按下并快速松开音量调高按钮，按下并快速松开音量调低按钮，最后按住唤醒/睡眠按钮直到出现 Apple 标志。
• 对于 iPhone 7 系列，同时按住降低音量按钮和电源/唤醒/睡眠按钮，直到出现 Apple 标志。
• 对于 iPhone 6s 及更早机型，同时按住电源/唤醒/睡眠按钮和主屏幕按钮，直到出现 Apple 标志。

方法 2：使用 TenorShare iCareFone 修复 iPhone 卡在恢复屏幕上

如果强制重启没有帮助并且您的 iPhone 仍然卡在恢复屏幕上， TenorShare iCareFone 是您可以尝试的另一种有效工具。 此工具允许您创建 iPhone 数据的完整备份并将其保存到您的首选位置。 您也可以将数据传输到外部硬盘或 USB 闪存驱动器。 以下是如何在 iPhone/iPad 上使用此工具 –

1. 在 Windows 11/10 PC 上下载并安装 Tenorshare iCareFone。 确保在您的计算机上安装 iTunes，但是不要打开它，因为这可能会开始干扰数据传输。
2. 在计算机上安装此软件后，双击其图标将其打开。 您会看到一条提示，建议您将 iPhone 连接到计算机。
   
3. 使用闪电线连接 iPhone，使用自带的连接线连接外部硬盘。
4. 将 iPhone 连接到计算机后，您将在 PC 上收到一条提示： 相信这台电脑. 好吧，单击此按钮以授权您的 iPhone 和 Windows PC 之间的连接。
   
5. 点击 备份记录 在左侧导航中可用，您将看到一个选项来保存您的所有文件，包括私人数据、媒体数据和应用程序数据。
6. 选择要移动到外部硬盘的任何数据。 你可以勾选 选择全部 如果您想创建 iPhone 的完整备份，请选中此复选框。
   
7. 默认情况下，使用此工具的备份路径为 C:\iCareFone\Backup。 如果要将此路径更改为其他路径，请单击 编辑 按钮。
8. 导航到您要保存 iPhone 备份的文件夹。 在这种情况下，我们建议在您的硬盘上选择一个路径。 选择位置后，单击 备份工具 按钮。
9. 按照屏幕上的说明从 TenorShare iCareFone 购买计划，并修复卡在恢复屏幕上的 iPhone。

就是这样，您已经成功地从您的 iPhone 创建了所有数据的完整备份。 你可以使用 TenorShare 的 4uKey 将您的设备恢复到正常状态。 等待这一切结束，完成后，您可以使用 iTunes 将所有数据传输回您的 iPhone。

方法 3：使用 iTunes 修复 iPhone 卡在还原屏幕上

如果您不想使用任何第三方 iOS 修复工具，iTunes 是修复卡在恢复屏幕上的 iPhone 的最后手段。 您将需要使用 iTunes 将 iPhone 恢复出厂设置，这会擦除 iPhone 上的所有数据，并重新安装最新版本的 iOS。 这通常可以解决问题。

如果是在使用 iTunes 更新或恢复 iPhone 时 iPhone 卡在恢复屏幕上，请确保使用原装 Apple Lightning-to-USB 数据线并在计算机上重新安装最新版本的 iTunes，然后再按照下面的步骤。

第 1 步：通过 Apple Lightning-to-USB 电缆将卡在恢复屏幕上的 iPhone 连接到您的计算机。

第 2 步：在您的计算机上启动 iTunes。 如果不出意外，iTunes 会立即检测到您的 iPhone 卡在恢复屏幕上，并弹出一个带有“更新”和“恢复”选项的小对话框。 选择还原选项。

第 3 步：在下一个对话框中选择恢复和更新，然后回答屏幕上的几个问题。 然后，iTunes 会自动将您的 iPhone 恢复为出厂设置。 这个过程通常需要 15 到 30 分钟。

第 4 步：恢复出厂设置成功后，您的 iPhone 通常会退出恢复屏幕并重新启动。 那么你的 iPhone 就像一个全新的设备； 你必须重置它才能进入。

总结

如果您的 iPhone 卡在恢复屏幕上，请不要惊慌并保持冷静。 大多数情况下，此问题是由软件故障引起的。 强制重启是第一个推荐的修复方法，如果这不起作用，使用 iTunes 恢复你的 iPhone 将消除恢复屏幕。 如果这些方法都不起作用，请求助于专业的 iOS 修复工具 iSumsoft iOS 修复程序，它可以帮助您在不使用 iTunes 或丢失数据的情况下修复卡在恢复屏幕上的 iPhone。