Microsoft는 Microsoft Teams의 Viva Insights 앱에 Headspace 통합을 제공합니다.

이달 말 Microsoft는 Microsoft Teams의 Viva Insights 앱에 새로운 개인 웰빙 기능을 추가 할 예정입니다. Microsoft는 이러한 새로운 개인 웰빙 기능을 위해 Headspace와 파트너 관계를 맺었습니다.

COVID-19 유행이 시작된 이후 Teams 사용자의 주간 회의 시간이 두 배 이상 증가했습니다. 연속적인 회의는 스트레스를 증가시키고 참여와 집중을 유지하기 어렵게 만듭니다. 하루에 단 몇 분만에 Headspace를 통한 명상과 마음 챙김으로 스트레스를 줄이고 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

아래에서 새로운 기능에 대해 읽을 수 있습니다.

• 이달 말, Microsoft는 Headspace에서 Viva Insights 앱으로 선별 된 가이드 명상 및 마음 챙김 운동을 제공하여 사용자가 큰 프레젠테이션을 시작하기 전에 마음을 편안하게하거나 저녁에 업무를 중단 할 수 있도록 지원합니다.
• 올해 말 Microsoft는 Viva Insights 앱에서 새로운 초점 모드를 발표 할 예정입니다. 이것은 Headspace의 Focus 음악을 특징으로하고 타이머를 구현하여 일정한 간격으로 중요한 작업을 진행하는 데 도움이되며 중간에 휴식을 계획합니다.
• 올해 말, Viva Insights는 근무 시간 외에 Outlook 및 Teams의 모바일 알림을 무음으로 설정하는 조용한 시간을 구성하는 기능을 제공 할뿐만 아니라 연결 해제 상태에 대한 개인화 된 통찰력을 제공합니다. Teams 및 Outlook 모바일에서 직접 조용한 시간을 설정할 수도 있습니다.
• 또한 IT 관리자는 업무 시간 이후 알림을 음소거하는 조직 수준 정책을 만들 수 있습니다.

출처: Microsoft