Fitbit, 월 $9.99에 새로운 건강 및 피트니스 구독 서비스 출시

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Fitbit은 오늘 새로운 Fitbit Versa 2 스마트워치와 함께 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 실행 가능한 지침과 코칭을 제공할 수 있는 새로운 건강 및 피트니스 구독 서비스인 Fitbit Premium을 발표했습니다.

“Fitbit에서 우리는 건강을 보다 쉽게 ​​접근할 수 있고 달성할 수 있도록 만드는 데 중점을 두고 있습니다. Fitbit Premium을 통해 가장 개인화된 경험을 제공하게 된 것을 기쁘게 생각합니다. Fitbit의 공동 설립자이자 CEO인 James Park는 "당신과 함께 발전하고 시간이 지남에 따라 더 똑똑해져서 건강 목표를 달성하는 데 필요한 지원과 지침을 제공할 것입니다. "Premium 출시는 또한 우리가 기기를 넘어 비즈니스를 확장하고 27만 명이 넘는 활성 사용자를 참여시키는 새롭고 혁신적인 방법을 제공하는 동시에 Fitbit 플랫폼에 새로운 사용자를 유치함에 있어 중요한 이정표입니다."

Fitbit Premium은 출시 시 다음을 제공합니다.

안내 프로그램:

  • Premium은 목표, 일정 및 피트니스 수준에 따라 더 많이 움직이고, 잘 먹고, 더 잘 자는 데 도움이 되는 맞춤형 프로그램을 만듭니다. 각 프로그램은 몇 주 동안 진행되며 건강한 습관을 만드는 방법을 단계별로 안내합니다.

맞춤형 인사이트:

  • Fitbit은 일반적인 통찰력을 제공합니다. Premium은 활동, 운동, 심박수 및 수면에 대한 개인화된 통찰력을 제공하여 귀하의 행동이 건강에 미치는 영향을 보여주고 개선을 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 명확한 지침을 얻습니다.

고급 절전 기능:

  • 무료 일일 수면 점수 분석, 수면 시간, 깊은 수면 및 REM 수면 단계 및 회복을 기반으로 계산된 방법을 보여주는 점수 및 그래프 분석.
    • 잠든 시간: 잠을 자는 시간과 깨어 있는 시간이 점수에 어떤 영향을 미치는지 확인하세요. 깨어 있는 시간이 정상이지만 너무 많으면 점수가 낮아질 수 있습니다. 점수는 매일 밤 수면 목표에 도달했는지에 따라 결정됩니다.
    • 깊은 수면 및 REM 수면 단계: 수면의 각 단계에서 시간(및 백분율)이 점수에 어떻게 추가되거나 감소하는지 이해하십시오. 이러한 재생 수면 단계를 통해 수면의 질을 더 잘 이해할 수 있습니다.
    • 복구: 수면 중 심박수와 평균 안정 시 심박수(편안한 수면을 나타내는 지표) 및 몸을 뒤척이고 돌리는 데 보내는 시간을 확인하십시오. 수면 중 심박수가 안정시 심박수보다 낮으면 점수가 더 높아집니다. 심박수가 주간 안정시 심박수보다 60% 이상 낮았던 사용자는 회복력이 더 좋은 수면을 보고합니다.
  • 수면 시간을 늘리고 수면의 질을 개선하는 데 도움이 되는 두 가지 안내 프로그램인 Get More Zzz's 및 Habits for Restful Sleep.
  • 긴장을 풀고 잠드는 데 도움이 되는 15~45분 오디오 이완 도구 선택.
  • 다음과 같이 수면과 활동 간의 연관성을 보여주는 Fitbit 데이터를 기반으로 하는 새로운 상관 관계 분석평균 8,502보 이상을 걸으면 7분 더 깊은 수면을 취하여 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 오늘 밤 더 나은 수면의 기회를 개선하기 위해 계속 단계를 밟으십시오.”

동적 운동:

    • 매일 맞춤형 새로운 운동으로 기상하고 수천 개의 비디오 및 오디오 운동에 언제든지 액세스할 수 있습니다. 피드백을 제공할 때 Premium은 세션을 미세 조정하여 항상 적합한 과제를 얻을 수 있도록 합니다.

Fitbit Premium은 17년 2019월부터 9.99개국에서 월 $79.99 또는 연간 $XNUMX(USD)에 사용할 수 있습니다. Fitbit은 또한 웨어러블과 함께 번들을 제공할 예정입니다. 프리미엄 멤버십이 포함되는 일대일 코칭 파일럿은 추가 비용을 지불하면 올해 말 미국에서 사용할 수 있게 될 예정입니다.

출처: 핏빗

주제에 대한 추가 정보: 사과, Fitbit 프리미엄, 건강 및 피트니스 구독, 서비스

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