Cerchi di mantenerti in forma quest'anno? C'è un'app per questo

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Icona del calendario Edizione del Gennaio 1, 2015

pubblicato su Gennaio 1, 2015

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Il Natale è finito e il nuovo anno è alle porte (o già qui per alcuni di voi lettori), e la maggior parte di noi si sarebbe (e lo farà ancora) dedicarsi ad attività che potrebbero farci sentire un po' più rotondi. Altri possono avere buoni propositi per il nuovo anno che includono mantenersi in forma, rimettersi in forma o altrimenti fare uso della disciplina che deriva dal tentativo di mantenere e mantenere un regime di fitness.

Fortunatamente, lo store di Windows Phone ha più di alcune app che possono aiutarti se rientri in una di queste categorie e queste tre di seguito sono le nostre preferite.

Endomondo – Endomondo è un'app di monitoraggio sportivo multipiattaforma. Copre attività come corsa, camminata, ciclismo, sollevamento pesi e persino arti marziali. È disponibile gratuitamente nello store di Windows Phone in questo momento con un abbonamento premium gratuito per un mese (un'offerta che scade il 15).

Prendilo

Suite Runtastic – Runtastic offre più di una singola app su Windows Phone. Con un'intera suite di app che include opzioni gratuite e professionali (vale assolutamente la pena), Runtastic Suite dovrebbe essere un gioco da ragazzi per chiunque desideri il monitoraggio del fitness di base. Le app non principali includono un tracker push-up, un tracker pull-up, un tracker squat e un tracker sit-up. Queste app offrono un allenamento personale per le persone che potrebbero non avere l'attrezzatura o potrebbero semplicemente preferire esercizi a corpo libero all'allenamento con i pesi.

Ottieni Runtastic qui

Ottieni Runtastic me

Ottieni Push-up runtastici

Ottieni Squat runtastici

Ottieni Pull up runtastici

Ottieni Sit-up runtastici

MSN Salute e Fitness – Questa app ha il vantaggio di essere precaricata su tutti i Windows Phone. Offre l'integrazione con la tecnologia di base del sensore Lumia e il fitness tracking di base per la corsa. Ciò che lo distingue è la sua vasta libreria di allenamenti che possono essere filtrati per tipo di allenamento o tipo di attrezzatura, nonché la sua multipiattaforma, essendo presente su tutte le principali piattaforme mobili, nonché su Windows e sul Web. Per chi si concentra sul lato più passivo del fitness, ha anche ricette per un'alimentazione sana, sia per dimagrire che per guadagni.

Ottieni MSN Salute e fitness qui

Se sei interessato anche ai fitness tracker, puoi anche prendere Adidas miCoach ed Fitbit dall'archivio di Windows. Quelle sono ottime app e non puoi sbagliare con nessuna delle due.

Hai dei preferiti in particolare che non abbiamo menzionato? Fateci sapere nei commenti.

Maggiori informazioni sugli argomenti: applicazioni, Endomondo, Fitbit, fitness, Vacanze, runtastic

Michele Allison

Senior Editor

Redattore senior presso @MSpoweruser. Scrive su tutti i sistemi Windows 10, Skype, Surface, Edge. Copre anche le notizie sui social media.