Il nuovo smartwatch Fitbit Sense è dotato di diverse funzionalità che non sono disponibili su Apple Watch

Fitbit ha annunciato oggi Fitbit Sense, uno smartwatch per la salute avanzato con diverse caratteristiche uniche. Fitbit Sense include il primo sensore di attività elettrodermica (EDA) al mondo per aiutare a gestire lo stress, tecnologia avanzata di monitoraggio della frequenza cardiaca, nuova app ECG, un sensore di temperatura cutanea sul polso, una nuova dashboard delle metriche di salute per aiutarti a monitorare le tendenze chiave della tua salute e benessere, come la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), la frequenza respiratoria e la saturazione di ossigeno (SpO2). Leggilo in dettaglio di seguito.

App EDA Scan al polso. Dopo aver avviato una sessione sull'app EDA Scan su Sense, rimani fermo e copri l'orologio con il palmo della mano per rilevare la risposta del tuo corpo allo stress, misurata da piccole variazioni elettriche nel livello di sudore della pelle. Misurare le tue risposte EDA può aiutarti a capire la risposta del tuo corpo ai fattori di stress e aiutarti a gestire lo stress. Puoi eseguire una rapida sessione di scansione EDA sul dispositivo per vedere le tue risposte o associarla a sessioni di consapevolezza guidata nell'app Fitbit per vedere come risponde il tuo corpo durante la meditazione o il rilassamento. Alla fine della sessione, vedrai un grafico della risposta EDA sul dispositivo e nell'app mobile? per valutare i tuoi progressi nel tempo e riflettere su come ti senti emotivamente.

Riflessioni sul tuo stress. Ti verrà chiesto di registrare il tuo umore dopo le sessioni di consapevolezza e una volta durante il giorno (dovrai attivare il promemoria giornaliero). Questa nuova funzione ti aiuterà a costruire una consapevolezza dei tuoi stati emotivi, oltre a darti una comprensione di quando ti senti al meglio. Hai sempre la possibilità di riflettere sul tuo stress all'interno del nuova tessera per la gestione dello stress, un nuovo riquadro esclusivo di Fitbit Sense, creato per aiutare gli utenti a imparare a gestire lo stress.

Punteggio di gestione dello stress. Nel riquadro di gestione dello stress troverai il tuo punteggio di gestione dello stress, che ti aiuta a capire se il tuo corpo mostra segni di stress su base giornaliera. Il tuo punteggio varia da 1 a 100: un numero più alto significa che stai mostrando meno segni fisici di stress. Viene calcolato in base a tre parametri: reattività (quanto sforzo è sottoposto al tuo corpo), equilibrio dello sforzo (impatto della tua attività) e schemi di sonno (quanto bene hai dormito).

Nuovo riquadro Mindfulness in-app. Disponibile per tutti gli utenti, il nuovo Mindfulness Tile si concentrerà sul darti gli strumenti per costruire una pratica di consapevolezza raccomandando sessioni di respirazione guidata, meditazione e yoga. Inoltre, terrà traccia dei tuoi Mindful Minutes, o della quantità di tempo speso in sessioni di mindfulness, e celebrerà le tue serie di Mindful Minute. E con Premium, riceverai oltre 100 meditazioni guidate e tracce audio per calmare la tua mente giorno e notte, incluse quattro sessioni aggiuntive progettate specificamente con la tua app EDA Scan.

Nuove funzionalità per la salute del cuore

Valutazione del ritmo cardiaco con l'app Fitbit ECG. L'app ECG compatibile su Fitbit Sense valuta il ritmo cardiaco di un utente per i segni di fibrillazione atriale (AFib): un'irregolarità del ritmo cardiaco? che colpisce oltre 33.5 milioni di persone in tutto il mondo.¹? Tieni semplicemente le dita sugli angoli dell'anello in acciaio inossidabile attorno all'orologio mentre sei fermo per 30 secondi per ricevere una lettura che può essere scaricata per condividerla con il tuo medico (disponibile nella sezione valutazioni e referti del tuo profilo).

Notifiche di frequenza cardiaca alta e bassa. La nuova tecnologia Fitbit PurePulse 2.0, con un nuovissimo sensore di frequenza cardiaca multi-percorso e un algoritmo aggiornato, alimenta un'altra funzione fondamentale per la salute del cuore: notifiche personalizzate sul dispositivo di frequenza cardiaca alta e bassa.¹¹ Con il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX, Fitbit Sense è in grado di rilevare e inviare una notifica se la frequenza cardiaca è al di fuori delle soglie.¹² Sebbene molti fattori possano influenzare la frequenza cardiaca, come lo stress o la temperatura, una frequenza cardiaca alta o bassa può essere un'indicazione di una condizione cardiaca che richiede cure mediche attenzione, come bradicardia (frequenza cardiaca troppo lenta) e tachicardia (frequenza cardiaca troppo veloce).¹³

Sintonizzati sul tuo corpo con le nuove metriche di salute

Sensore di temperatura cutanea al polso.¹? Sense è il nostro primo dispositivo con un sensore di temperatura cutanea al polso per aiutarti a scoprire quando ci sono variazioni rispetto alla tua linea di base. Comprendere le variazioni della temperatura della pelle può aiutarti a identificare i cambiamenti nel tuo corpo, come la potenziale insorgenza di febbre o l'ovulazione.

Se vuoi vedere come varia la temperatura della tua pelle durante la notte, il tuo abbonamento Premium sblocca l'analisi della temperatura della pelle minuto per minuto.

Monitoraggio della saturazione di ossigeno (SpO2).¹? I nostri corpi distribuiscono sangue ossigenato a ogni parte del nostro corpo e SpO2 è il livello di ossigeno nel sangue. Con il quadrante orologio SpO2, Fitbit Sense terrà traccia dei livelli medi di SpO2 mentre dormi. Con un abbonamento Premium, puoi quindi monitorare le tue tendenze nel tempo nella dashboard Health Metrics all'interno dell'app Fitbit per vedere quando potrebbero esserci indicazioni di cambiamenti importanti nella tua forma fisica e benessere.

Prossimamente: dashboard Health Metrics. L'app Fitbit ora ti aiuta a monitorare ancora più parametri sulla salute, non solo la temperatura della pelle e la SpO2, ma anche la frequenza respiratoria, la frequenza cardiaca a riposo e la variabilità della frequenza cardiaca, informazioni importanti che possono aiutarti a scoprire tendenze e cambiamenti del tuo benessere. La nuova dashboard sarà presto disponibile con Fitbit Premium ed è inclusa nella tua prova gratuita di 6 mesi di Premium.?

Accesso a approfondimenti avanzati

6 mesi di prova di Fitbit Premium.? Sense include una prova di 6 mesi di Fitbit Premium in modo da poter scoprire modelli e approfondimenti dai tuoi dati Fitbit e ottenere una guida personalizzata per rivelarti più sano e forte. Scopri di più su cosa è incluso nel tuo abbonamento Fitbit Premium qui. 

Altre caratteristiche straordinarie

Su Fitbit Sense, puoi aspettarti tutto ciò che ami di Fitbit, inclusi oltre 6 giorni di durata della batteria¹?; resistenza all'acqua fino a 50 metri; rilevamento di passi e distanze con GPS integrato; monitoraggio del sonno e approfondimenti (come il punteggio del sonno); Monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX; Minuti della zona attiva; 20+ modalità di allenamento; notifiche di testo, chiamate e app; e app al polso, come Trova il mio telefono.

Inoltre, notizie entusiasmanti per chi ama la comodità di un assistente vocale sul tuo smartwatch Fitbit: ora puoi gestire la tua routine scegliendo tra l'Assistente Google o Amazon Alexa integrato.¹? Usa il tuo assistente vocale per supportare il tuo stile di vita attivo: avvia un esercizio Fitbit al polso, trova la palestra più vicina e impara persino il valore nutritivo di un avocado.

Design all'avanguardia

Nucleo del biosensore. La temperatura, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il monitoraggio della SpO2 si svolgono in questo potente hub resistente all'acqua (fino a 50 metri) sul retro del tuo nuovo Fitbit Sense.

Il nuovo nucleo del biosensore fonde vetro e metallo in un'unica piastra impermeabile, un processo avanzato utilizzato su aerei e sottomarini.

Materiali premium. Il nostro primo dispositivo dotato di un telaio in acciaio inossidabile, Sense non solo ha un aspetto premium, ma questi materiali svolgono un ruolo importante fungendo da elettrodi per il nucleo del biosensore. Il telaio in acciaio inossidabile funge da input qualificato per l'app Fitbit ECG compatibile per valutare il ritmo cardiaco per i segni di fibrillazione atriale.

Banda dell'infinito. Questa nuova fascia a sfioro flessibile è elegante, a basso profilo, leggera e confortevole. Inoltre, sembra il futuro, vero?

Fitbit Sense può essere preordinato oggi per $ 329.95. È disponibile in bianco lunare/oro morbido e carbonio/grafite.

Fonte: Fitbit