¿Intentas mantenerte en forma este año? Hay una aplicación para eso

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Icono de calendario Publicado el Enero 1, 2015

Publicado en Enero 1, 2015

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La Navidad ha terminado y el Año Nuevo está casi sobre nosotros (o ya está aquí para algunos de ustedes, lectores), y la mayoría de nosotros nos hemos dedicado (y aún lo haremos) a actividades que pueden hacernos sentir un poco más redondos. Otros pueden tener resoluciones de Año Nuevo que incluyen mantenerse en forma, ponerse en forma o hacer uso de la disciplina que conlleva tratar de mantener y mantener un régimen de acondicionamiento físico.

Afortunadamente, la tienda de Windows Phone tiene más de unas pocas aplicaciones que pueden ayudarlo si pertenece a alguna de estas categorías y estas tres a continuación son nuestras favoritas.

Endomondo – Endomondo es una aplicación de seguimiento deportivo multiplataforma. Cubre actividades como correr, caminar, andar en bicicleta, levantar pesas e incluso artes marciales. Está disponible de forma gratuita en la tienda de Windows Phone ahora mismo con una suscripción premium gratuita durante un mes (oferta que finaliza el día 15).

Agarrarlo haga clic aquí

Suite Runtastic – Runtastic ofrece más de una sola aplicación en Windows Phone. Con un conjunto completo de aplicaciones que incluyen opciones gratuitas y profesionales (totalmente vale la pena el dinero), Runtastic Suite debería ser una obviedad para cualquiera que quiera un seguimiento básico del estado físico. Las aplicaciones no principales incluyen un rastreador de flexiones, un rastreador de dominadas, un rastreador de sentadillas y un rastreador de abdominales. Estas aplicaciones ofrecen entrenamiento personal para personas que pueden no tener el equipo o simplemente prefieren ejercicios de peso corporal al entrenamiento con pesas.

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MSN Salud y Bienestar – Esta aplicación tiene la ventaja de que debe estar precargada en todos los Windows Phone que existen. Ofrece integración con la tecnología central del sensor Lumia, así como un seguimiento básico del estado físico para correr. Lo que lo distingue es su extensa biblioteca de entrenamientos que se pueden filtrar por tipo de entrenamiento o tipo de equipo, así como su multiplataforma, que está presente en todas las principales plataformas móviles, así como en Windows y la Web. Para aquellos que se enfocan en el lado más pasivo del fitness, también tiene recetas para una alimentación saludable, tanto para perder peso como para ganar peso.

Obtener MSN Salud y Bienestar esta página

Si también está interesado en los rastreadores de actividad física, también puede obtener Adidas miCoach y Fitbit de la tienda de Windows. Esas son excelentes aplicaciones y no puedes equivocarte con ninguna de las dos.

¿Tienes algún favorito en particular que no hayamos mencionado? Háganos saber en los comentarios.

Más sobre los temas: aplicaciones, Endomondo, Fitbit, aptitud, días festivos, runtastic

miguel alison

Senior Editor

Editor senior en @MSpoweruser. Escribe sobre todo Windows 10, Skype, Surface, Edge. También cubre noticias de las redes sociales.