Microsoft lleva la integración de Headspace a la aplicación Viva Insights en Microsoft Teams

A finales de este mes, Microsoft agregará nuevas funciones de bienestar personal a la aplicación Viva Insights en Microsoft Teams. Microsoft se ha asociado con Headspace para estas nuevas funciones de bienestar personal.

El tiempo de reunión semanal para los usuarios de Teams se ha más que duplicado desde el inicio de la pandemia de COVID-19. Las reuniones consecutivas aumentan el estrés y dificultan la participación y la concentración. En solo unos minutos al día, la meditación y la atención plena con Headspace pueden ayudarlo a reducir el estrés y mejorar la concentración.

Puede leer sobre las nuevas funciones a continuación.

• A finales de este mes, Microsoft proporcionará un conjunto curado de meditaciones guiadas y ejercicios de atención plena desde Headspace hasta la aplicación Viva Insights para ayudar a los usuarios a relajar la mente antes de una gran presentación o desconectarse del trabajo por la noche.
• A finales de este año, Microsoft anunciará un nuevo modo de enfoque en la aplicación Viva Insights. Esto contará con música Focus de Headspace e implementará temporizadores para ayudarlo a avanzar en tareas importantes en intervalos regulares, con descansos planificados en el medio.
• A finales de este año, Viva Insights ofrecerá la posibilidad de configurar el tiempo de silencio para silenciar las notificaciones móviles de Outlook y Teams fuera de su horario laboral, así como proporcionar información personalizada sobre qué tan bien se está desconectando. También podrá establecer un tiempo de silencio directamente desde Teams y Outlook Mobile.
• Además, los administradores de TI pueden crear políticas a nivel de organización para silenciar las notificaciones fuera del horario de atención.

Fuente: Microsoft