Παρακολουθήστε όλες τις διαθέσεις σας με το LiveZen

Κάθε μέρα, κάθε ώρα, δεχόμαστε άγχος λόγω των πολυάσχολων προγραμμάτων και των πολυπλοκοτήτων στη ζωή μας. Οι αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν μυριάδες διαθέσεις και συναισθήματα σε έναν άνθρωπο. Μας ενδιαφέρει όμως ποτέ να παρακολουθούμε αυτές τις αγχωτικές καταστάσεις; Η απάντηση είναι όχι". Μερικοί άνθρωποι διατηρούν περιοδικά, αλλά το πιθανότερο είναι ότι πολλοί άνθρωποι δεν έχουν την πολυτέλεια να αφιερώσουν χρόνο για να ενημερώσουν περιοδικά. Τι θα λέγατε για μια εφαρμογή που παρακολουθεί τους στρεσογόνους παράγοντες και τις διαθέσεις σας; Τι γίνεται αν μπορούμε να παρακολουθούμε τα επίπεδα άγχους μας, τις διαθέσεις και τα συναισθήματά μας καθώς συνεχίζουμε τη ζωή μας; Το LiveZen απλώς το κάνει.

Είναι μια δωρεάν εφαρμογή διαθέσιμη στο Windows Phone marketplace που μπορεί να κατεβάσει ο καθένας. Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να χαρτογραφήσετε τις διαθέσεις σας με αγχωτικές καταστάσεις. Η εφαρμογή LiveZen έχει σχεδιαστεί για να συμμορφώνεται με τα βιομηχανικά πρότυπα για την παρακολούθηση του στρες. Οι ψυχολόγοι θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τη μορφή με την οποία αποθηκεύονται τα δεδομένα στο LiveZen και να εξάγουν εύκολα πολύτιμες πληροφορίες για να δώσουν συμβουλές από ειδικούς. Επομένως, μπορείτε απλά να πάρετε αυτήν την εφαρμογή στον γιατρό σας και να παράγετε τα στατιστικά στοιχεία.

Συνδέοντας τις διαθέσεις και τα συναισθήματά σας με τους στρεσογόνους παράγοντες, το LiveZen σας δίνει μια γεύση του πώς ήταν η ζωή σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα επίπεδα άγχους σας μπορεί να κυμαίνονται καθώς προχωρά η μέρα, καθώς συμβαίνουν διαφορετικά γεγονότα και καθώς αλλάζει το περιβάλλον σας. Παρακολουθώντας τις διαθέσεις σας, μπορείτε να αποκτήσετε καλύτερη εικόνα για το πώς το περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας. Το LiveZen σάς επιτρέπει επίσης να συγκρίνετε την τρέχουσα κατάστασή σας με τις προηγούμενες 24 ώρες ή την προηγούμενη εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να δείτε προηγούμενες εγγραφές ανά πάσα στιγμή.

Με τη δυνατότητα του Windows Phone να προσθέτει πολλά ζωντανά πλακίδια στην αρχική οθόνη, οι χρήστες μπορούν να προσθέσουν μια συντόμευση και να προσθέσουν νέες διαθέσεις με ένα μόνο κλικ. Με το LiveZen, μπορείτε να ορίσετε υπενθυμίσεις για να ενημερώνετε τις διαθέσεις κάθε ώρα το πρωί, το βράδυ, το βράδυ και τα μεσάνυχτα. Φροντίζει να μην ξεχνάτε να παρακολουθείτε τις διαθέσεις σας. Αυτή η δυνατότητα μπορεί να απενεργοποιηθεί αν θέλετε.

Το LiveZen είναι δωρεάν και διαθέσιμο για όλες τις συσκευές Windows Phone 8. Μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε τις διαθέσεις σας κατεβάζοντας το LiveZen από εδώ.