Απορρίπτετε τα πρωινά σας ξυπνητήρια; Παρουσιάζουμε το συναγερμό φωτός φιλικό προς τον κιρκάδιο της Alexa

Η ανθρώπινο σώμα είναι απίστευτα ευαίσθητο σε φωτεινές και σκοτεινές ενδείξεις. Η απελευθέρωση ορμονών που σχετίζεται με την εγρήγορση σε σχέση με τα φωτεινά περιβάλλοντα και την υπνηλία σε σκοτεινά περιβάλλοντα, είναι υπεύθυνη για τον κιρκάδιο ρυθμό μας.

Όσοι από εμάς δυσκολευόμαστε να ξυπνήσουμε το πρωί (και να παραμείνουμε ξύπνιοι), θα ωφεληθούν πολύ από ένα ξυπνητήρι που βασίζεται στο φως. καθώς προβάλλουν μια όλο και πιο φωτεινή δέσμη φωτός στο δωμάτιο καθώς ξυπνάτε, η οποία μιμείται τη φυσική ανατολή του ηλίου.

Τώρα, η Amazon προσφέρει μια παρόμοια λειτουργία στην Alexa, η οποία συνεργάζεται με το Smart Lights για τον έλεγχο του φωτισμού ολόκληρου του δωματίου.

Για να ενεργοποιήσετε την ικανότητα, απλώς δώστε εντολή στην Alexa να ορίσει ένα τρομάζω «με φώτα». Ομοίως, εάν θέλετε να μειώσετε σταδιακά τον φωτισμό για να κοιμηθείτε ήρεμα, μπορείτε να προσθέσετε φώτα σε χρονόμετρα ύπνου.

Αν θέλετε να φτάσετε σε αυτό το μάθημα εγκαίρως ή απλώς να νικήσετε τη μεταγευματική υπνηλία, αυτό μπορεί να είναι κάτι που θέλετε να εξετάσετε.

Η δυνατότητα θα κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ μέσα στην επόμενη εβδομάδα.

πηγή: Engadget